Альтернативные решения для предотвращения боли в колене стоя

Мне скоро 40 лет, у меня был тендинит на моих обоих коленях 2 года назад, что дает мне боль, когда я стою (на дне и по бокам колена). Я могу стоять более 10 минут, но я могу пойти на гораздо более длительный период времени, ходьба-это не вопрос.

Я только в "Дисней Уорлд", 2 года назад у меня был стул штатив и кассеты под колени, но я узнал, что стулья треноги сейчас ограничен (или мне, наверное, повезло в прошлый раз). Так что может быть хорошим альтернативным решением, чтобы выжить в очереди ... к тому же быстро проходит. Я видел различные модели наколенники, начиная от 10$ до 40$ каждый, но я не уверен, если это будет работать или какие должны быть критерии, чтобы искать.

Спасибо за любую информацию.

+172
BenSBB 5 сент. 2012 г., 5:06:52
22 ответов

Я знаю, что это пограничный вопрос для этого сайта, но я думаю, что это может быть полезно широкой аудитории.

Моя цель состоит в том, чтобы найти диету(в смысле список точных сырьем, не подготовка инструкции), которая отвечает всем потребностям в питании(для очень активного образа жизни), и могут быть приобретены менее чем за $10 в день в США (Навальный ценообразования могут быть использованы).

Все, что я хотел бы иметь доступ к плите и сковородке. Нет холодильников. Я в гугле искал, но не нашел ничего, что выглядело надежным, и мои ограниченные знания о питании человека не позволяет мне найти хорошего ответа. В идеале ответы должны быть посты сообщества Вики.

+979
Octopus 03 февр. '09 в 4:24

Что касается учебы... я думаю, что первое исследование на самом деле подтверждает мою правоту. Людям дали 20+г раствора соды, а затем осуществляли практически до смерти (о чем свидетельствует их достойными ОИТ ABGs), и все же они выжили. Кроме того, они выжили с буферов на сигмовидной кривой, что означает, что эти экстремальные значения в ABGs представляют собой очень экстремальные нападения на теле. С небольшим сбоем, что переход к более щелочной диеты... нет... такая система не будет регистрировать изменения, просто потому, что он построен, чтобы противостоять перепадам внешней среды с минимальными изменениями внутренней среды. Если предок в мой первый комментарий мог бы их рН крови влияет на то, как незначительные, как изменение щелочности иным, не-токсичные диеты, у них нет шансов выдержать длительных экстремальных физических усилий, зверя без оружия или работает от животного, охота на них.

+914
Megachip 14 нояб. 2012 г., 9:47:45

Нужно знать плотность ткани спинного мозга для оценки модуля сдвига от ультразвуковой эластографии (скорости поперечных волн) измерений, но нужна плотность ткани, чтобы вычислить это.

Я физик по профессии, так что не знают того, белого и серого вещества имеют однородные свойства в ЦНС в целом или же они разные в головном и спинном мозге.

Могли бы сделать с плотность (г см^-3 или эквивалент) белого вещества, серого вещества или шнура в целом.

Также если есть какие-то источники, так что я могу процитировать это будет наиболее полезно.

+901
Giu Piete 3 февр. 2017 г., 17:01:19

Я недавно делать овощные смузи с помощью моркови и шпината. Но это здоровый для меня, как я знаю, имея фруктовые смузи содержат разбиты сахаров и плохо для вас. Так что это хорошо для здоровья, имеющие овощных смузи вместо фруктов одни?

У меня только одна морковка и горсть вареного шпината один раз в день или около того - это в любом случае вредно для здоровья в таком же отношении, как потребляя слишком много сахара из фруктов можно?

+893
777mihail777 14 дек. 2017 г., 3:33:32

На кухне в моем кабинете, рядом с туалетом. Это может показаться хорошо, как многие дома в Великобритании. Но меня беспокоит то, насколько безопасно пользоваться вещами из этой кухне, как будто кто-то использовать туалет, он должен пройти кухня, ванная комната выходит на кухню. Я должен быть заботой и использование кухонной утвари и тоже?

+874
brandelune 7 июл. 2014 г., 17:32:40

Я могу поделиться своим личным опытом с вами. Я 31-летний парень с сидячей работой, где мне нужно тратить часы на моем компьютере. Я разработал боль в пояснице около 6-7 лет назад и совсем недавно верхней части спины и боли в шее. Я ходила на физиопроцедуры и почувствовал облегчение от боли. Так что мой ответ будет основываться на рекомендации моего физиотерапевта.

Прежде чем рассказать о председатель, я хотел бы поделиться об идеальной осанки с помощью рис.enter image description here

Этот рисунок появился в поиске Google и ближе к рекомендации физиотерапевта.

На основе этой позе нужно обратить внимание при выборе кресла:

  1. Высота должна быть регулируемой таким образом, что на уровне глаз, как показано на рисунке. Помимо этого ваши ноги должны быть плоскими бедрами поддерживается на стуле и параллельно полу. С ноутбуком, поддержание уровня глаз может быть проблемой. ИМО, вы можете использовать беспроводную мышь и клавиатуру и держать ноутбук на соответствующую высоту.
  2. Подлокотника не всегда хорошо. Она не должна быть настолько высокой, что это приведет вас ближе к вашему столу. В идеале вы должны быть достаточно близко к столу, чтобы локти покоятся на столе. Высота стола должна быть такой, что плечи расслаблены и не чувствуете, толкнул на стол. Иногда, если вы отдыхаете руку на подлокотник и использовать мышь, размещены на столе, поверхность стола может вызвать излишнее напряжение в запястьях.
  3. Спинка должна быть ровной с небольшим изгибом для поддержки поясничного отдела спины. При необходимости вы можете использовать бандаж для поясницы или подушку для этих целей. Идеальный угол для спинки (до горизонтального) должна быть около 100 градусов, так что вы почти в вертикальном положении.
  4. Кроме того, кресло не должно быть слишком трудно, так как это может вызвать излишнее напряжение в бедрах.

Кроме того, мне было рекомендовано не сутулиться или наклоняться вперед. Для этого экран должен быть на правильном расстоянии и размер шрифта должен быть достаточно большим для вас, чтобы читать, сидя прямо (откидываясь на стуле). Причем делать регулярные перерывы от работы и прогуляться немного.

Обратите внимание, что это то, что мой физиотерапевт сказал, и я чувствовал себя выгоду. Я не читал исследования на эту тему, поэтому ссылки на научную литературу приветствуются.

+848
gokareless 30 окт. 2016 г., 11:17:40

Если человек имеет действительное из того госпиталя ДНР, то этот человек не должен быть реанимирован, если они испытывают кардио-респираторных ареста. В этом случае человек явно не здоров.

Заказ ДНР должны пересматриваться каждые 90 дней доктор человека. И в случае ареста может быть изменено с помощью родственников или врача, где человек не может возразить.

https://www.health.ny.gov/professionals/ems/policy/99-10.htm

+845
doka4x 12 февр. 2017 г., 11:16:18

Или хиропрактики только для специальных задач?

Я спрашиваю, потому что моя страховка позволяет мне выбрать из нескольких пособий и хиропрактики операции являются частью пособия я рассматриваю.

+781
Marc Angeli 19 дек. 2012 г., 13:57:42

Деяния бета-адреноблокаторы, уменьшая частоту сердечных сокращений пациента. Почему это ответ компании на пожилых людей?

+717
wisdom 23 мая 2013 г., 14:17:41

Мне прописали зеленый чай мой диетолог для похудения. Я попробовал это, но я тогда переключился на Эрл Грей (с бергамотом) черный чай. Я просто хотел знать, Эрл Грей также помогает в мобилизации жира и снижения веса? Как насчет ромашки? Более того, сколько чашек в день я должен принимать для эффекта потери веса, чтобы быть существенным?

+647
nikee 9 окт. 2019 г., 23:46:38

Наши тела растут волосы в разных местах, но обычно мы не замечаем ощущение собственных волос отдыхала на нашей коже. Кажется, что мозг фильтрует эту (вероятно, чтобы сохранить наше здравомыслие!)

Каждый раз в некоторое время, может быть, один или два раза в год, я пойду через период, когда я чувствую, некоторые из волосков на левой брови касаясь кожи там. Когда это происходит, я чувствую его весь день, каждый день, в течение нескольких недель. Он чувствует, как если бы волосы вились неправильно и что я могу исправить это, просто разглаживая брови, но если я прикоснуться к ней или попытаться сгладить ее, ощущение становится только заметнее. Это всегда происходит исключительно на левой брови, никогда не право.

На этот раз я также заметил, что я чувствую, некоторые из волосков на краю моей голове ближайшего левой брови. Расчесывания волос в этой области с мой палец, кажется, помогает на несколько секунд, но ощущение быстро возвращается.

Есть ли название для такого состояния? Я пытался исследовать это, но до сих пор при попытке поиска все это я нашел людей, которые обсессивно-компульсивно ход свои брови, которые я не думаю, что это тот же вопрос, как и то, что я испытываю.

+612
davorb 1 июн. 2016 г., 18:40:05

Я хочу, чтобы аромат кальяна сделаны из агар-агара растворяют в растительный глицерин, ароматы и высокое качество водки, но, как я слышал, агар-агар расширяется в желудке, а также термостойкий. Я видела кубики желе используется, как, что и в отношении дым производству и аромат у него был очень хороший, но я не знаю, что загуститель используется. Агар-агар очень хороший выбор, так как он извлекается из растений и горит на высокой температуре.

На мой вопрос Опасно ли это и если да, насколько опасны именно это?

+563
Lisa Fan 12 янв. 2014 г., 23:50:17

Некоторых медицинских продуктов (например, смарт-весы) похвастаться тем, что они измеряют скорость сердца пульсовой волны. Есть ли польза в контроле этот параметр и пытаются "улучшить" его через тренировки/еды?

+541
Paul Ashurst 10 дек. 2018 г., 22:04:00

Есть несколько причин, это не предпочтительный.

Процедура не чрезвычайно инвазивных или очень болезненным и, как правило, может быть допущено в сознании. Большинство процедур, что можно терпеть будите сделали проснулся. Общий наркоз имеет больше рисков, чем просто анестетика локально и анксиолитического, чтобы расслабить пациента. Это часто требует защиты дыхательных путей (например, Mac или интубации), который также несет в себе риски, и, как правило, требует анестезиологии присутствующие в зале.

Иногда, если есть опасения, что пациент не может справиться с этим и двигаться чрезмерно из-за беспокойства или подобные, то они могут сделать средний/общий наркоз на индивидуальной основе.

Это не то, что я могу конкретно найти, но я полагаю, что если там были нарушения атеросклеротической бляшки, в результате инсульта, редко, но потенциальный риск процедуры, то врач может выявить признаки инсульта, гораздо лучше, когда пациент бодрствует тогда, когда спит. Мероприятия по лечению инсульта являются зависимыми от фактора времени ("время-мозг" - это поговорка), так что задержка может иметь серьезные результаты.

Источник:

+449
Andrew Hall 8 июн. 2017 г., 8:29:06

Какой тип муки является наиболее эффективным при контроле уровня сахара в крови у диабетиков?

+425
HpiBmx 20 сент. 2011 г., 12:06:34

Так как вы заявили, Вы ищете способ построить диету, я буду предоставить вам инструмент, который я разработал. Он уже включает в себя практический пример того, что я ем каждый день.

enter image description here

Это не просто стол, это инструмент расчета. Инструкции:

  1. Исследования продуктов, которые вы едите в https://ndb.nal.usda.gov/ndb/search/list и http://nutritiondata.self.com/
  2. Убедитесь, что размер порции имеет значение 100г! Я привык забывать, что все время.
  3. Вставить значения (на 100г блюда) в светло-серой плиткой с желтым шрифтом.
  4. Регулировать сумму, которую вы едите каждый день с номером выше зеленой плитки (В грамм).

Если вы один из тех людей, которые едят то же самое каждый день, как я, вы можете использовать это, чтобы принять создавая свой "идеальный диет" на следующий уровень.

Я надеюсь, ссылки разрешены на клиент StackExchange, потому что это самая важная часть. Получить файл Excel здесь: https://drive.google.com/drive/folders/0B4AGSo-ayQGUa3QtSG1saFVXd2M?usp=sharing

Уточнение:

  • Столбец "а", темно-серые плитки: наименование питательных веществ.
  • Столбец "Б", красной черепицей: ваш RDA (рекомендуемая дневная норма). Имейте в виду РДА немного отличается от рекомендуемой дневной нормы (РДН), научные исследования и изменить эти значения, чтобы содержание ваших сердцах.
  • Колонка "c", красная плитка-это верхний предел. Вы не должно превышать это число.
  • Колонки "D", оранжевая плитка: общая питательных веществ вы потребляете (сумма всех зеленых плиток одной и той же строки)
  • Колонка "е", оранжевая плитка: ваша общая / РДА. Если вы где-то рядом 100% ты хороший. Однако он не предупредит вас, если вы превысите ул.
  • Колонка "ф", "Я", "л"... серой плиткой с желтым шрифт: вставить пищевая ценность на 100г размер порции еды на ваш выбор.
  • Столбец "г", "Ж", "М"... зеленые плитки: расчет пищевая ценность На порцию размер на ваш выбор (настройки с Количество выше зеленой плитки)
  • Столбец "Н", "К", "Н"... серый цвет плитки: процент от рекомендуемой дневной нормы потребления указанной пищи
+373
AmirlanSul 20 мая 2018 г., 6:46:51

Я обычно страдают от сердцебиений в связи с раздражением блуждающего нерва от проблем желудка и сидя/лежа.

В последнее время я испытываю какое-то ненормальное закономерности психического стресса, таких как замедленное развитие психической депрессии, ведущие к defeaning негативные мысли, а затем эти симптомы исчезают, оставляя меня задаваться вопросом "Что случилось?"

Недавно я начал замечать, что эти эпизоды депрессии возникают вместе с дискомфорт в левой области грудной клетки от центра к левому нижнему углу, как будто нерв струна расстроена.

Я знаю, что я должен прибегать к помощи профессионала на это, но для моего собственного любопытства интересно, если этот психический стресс может быть вызвана расстройство блуждающего нерва

+344
Jack Jin 29 окт. 2018 г., 19:22:22

Вы можете заразиться ВИЧ только от кого-то или что-то уже заражен. Это включает в себя людей, иглы, грудное молоко и т. д. Вирус ВИЧ должен вступать в контакт с поврежденной или открытой ткани.

CDC.gov

Вы можете получить или передать ВИЧ только через конкретные виды деятельности. Большинство обычно, люди получают или передают ВИЧ посредством сексуального поведения и использование иглы или шприца.

Вы должны иметь инфекцию распространять. Несколькими партнерами увеличивает риск, но только передавать, если один из партнеров уже имеет инфекцию.

Как человек может заразиться ВИЧ? От кого-то или что-то уже заражен. Если мы вернемся к первым человеком, заразившимся тогда:

Институт СПИДа

Они считают, что шимпанзе версия вируса иммунодефицита (так называемый обезьяний вирус иммунодефицита или СИВ) скорее всего был передаваемая людям и мутировал в ВИЧ, когда люди охотились на этих шимпанзе для мяса и вступил в контакт с зараженной кровью.

+332
gregfqt 15 янв. 2019 г., 6:56:15

Я разработчик приложений с небольшим опытом. Недавно я окончила университет и сейчас работаю в качестве приложения/разработчикам игр. Моя проблема заключается в том, что каждый раз, когда я получаю новое задание или проект, который я очень нервничал, потому что это что-то новое и то, чего не делал раньше, и это заставляет меня терять фокус, тратить время и мешает мне быть творческим в своей области. Также, когда я получаю проект, назначенных мне на выходные, и мне нужно начать его в начале недели, я продолжаю тратить время на обдумывание и нервничая, которое заставляет меня остановиться в отчаянии и отрицательные. Как я могу преодолеть этот страх и принять вызов и просто держать вещи простыми в моей голове?

+292
BitcoinRich 13 сент. 2013 г., 6:18:40

Это очень интересный вопрос. Это также очень рискованным и неопределенным (что значит "врач... дает им какие-либо лекарства, необходимые для защиты их от других заболеваний, которые могут скрываться в их теле" означает? Это значит, что они справляются с симптомами СПИД (потеря веса, понос и т. д.?) Если это так, то разница между не лечит ВИЧ, но лечение все осложнения тянется почти до бессмысленности. Если вы не постулируя лечения всех болезней, то я считаю, что это спекулятивный в лучшем случае и безответный.

Наиболее вероятным сценарием является то, что пациент будет в конечном итоге умирают (но не мы все?) Как он умрет-это чистая спекуляция.

К сожалению, в то время как вы можете поместить пациента в стерильных условиях,
- 1) Вы не можете стерилизовать пациента
- 2) ыть чрезвычайно трудно стерилизовать пищу
- 3) для предотвращения всех возможных внутрибольничных бактериальных инфекций, они должны были пузырь-мальчик-как полностью (очень редко и очень дорого)
- 4) Вы не можете предсказать, если некоторые ранее неизвестный вирус, дремлющий в нашем организме, сможет выразить себя. (См. @Fomite коммент.)



То, что вы оговорите лечения все, кроме вируса, который размножается в определенных клеток крови, связанные с иммунитетом почти в сторону, если вы собираетесь относиться ко всем возбудителям.

Каждой бактерии и вируса у него в его организме будут идти в стерильной среде с ним, так это зависит от того, что он пошел. Когда он больше не имеет достаточно иммунной компетентности, чтобы держать их под контролем, они берут свое. Если вы относитесь к ним в стерильных условиях и дать ему мир-класс лечение всех инфекций (противовирусные средства потребуются для лечения рецидивов герпеса, как и ветрянка и ВПГ1, вирус гепатита С, HepBV, или любое другое количество вирусов, можно носить с собой, лечить энцефалит, который поставляется с ВПГ и т. д. У него есть небольшой шанс возможно, пережить болезнь, только чтобы умереть в 3-5 дней после того, как вы включите его, пока вы не включите пересадка костного мозга в лечении, а также.

Прогресс ВИЧ СПИД-это переменная. Менее чем 0,5% больных не развивается каких-либо признаков инфекции, кроме неоспоримо положительного титра. Что делать, если ваш пациент находится в этой небольшой, но не существует подтип? То есть почти все между ними, с меньшим количеством больных на здоровых, чем больных концу.

Мое лучшее предположение: ваш пациент умрет от некоторых, в конечном счете, непобедимый заболевания в пузырь, например, с множественной лекарственной устойчивостью С. difficile, саркома Капоши, микобактерии авиум-intracellulare, токсоплазмоз (до 50% мирового населения составляет, по оценкам переносить токсоплазму) печеночная недостаточность от разгула Эпштейна-Барр, или некоторые другие оппортунистические инфекции от чего-то он носил в там, но это либо разрушительные или лекарственной устойчивостью.

Вы спрашиваете, если вирус будет просто "умереть",, эффективно лечить пациента. Что вроде как разрешили сердца и легких умирают, но сохраняя жизнь пациенту на аппарат искусственного кровообращения. Это не лечение, а после его выключения, пациент умрет.

И это чисто предположение, которое, по сути, делает его никчемным.

Долгосрочный болезни отсталыми среди ВИЧ-инфицированных лиц: клинические аспекты понимания иммунного контроля ВИЧ-инфекции

+223
rostgaard 22 сент. 2019 г., 17:43:26

Практика полностью вырезая желчный пузырь, чтобы "вылечить" камни в желчном пузыре восходит к 1878 году, когда она была впервые успешно выполнена, и что почти в доисторические времена в истории медицины и техники.

  • Индийский журнал хирургии, том. 66, № 2, с марта-апреля, 2004, с. 97-100

  • Хирургическая история

  • Эволюция холецистэктомии: дань Карл Август Langenbuch

  • http://www.bioline.org.br/request?is04023

Благодаря появлению современных малоинвазивных абдоминальных хирургических процедур и применения роботов как да Винчи операции на сердце, почему не хирургической практике применяется для удаления камней и просто шовного клея желчного пузыря закрытые снова, так что тело все еще можете использовать орган?

Желчного пузыря является намного проще в функцию по сравнению с сердцем, однако первичная хирургическая выбора все равно варварские 1878 процедуры акциз.

 

Полное удаление желчного пузыря оставляет человека с серьезным дисфункциональным пищеварительной системы, которая уже не может эффективно переваривать жиры. Слишком много жира (организм как часть нормальная еда для человека с функционирующим желчным пузырем), а не приведет к диарее, а непереваренные масел гонки через кишечник, и может привести к неконтролируемым и неловко, недержание, понос и фекальный запах.

Кроме того, для некоторых пациентов, даже после полного удаления, боль в животе не исчезает, но продолжается и после процедуры для остальной части жизни пациента.

Действительно ли еще не лучше хирургического доступный вариант, чтобы удалить желчные камни и оставить ремонте, опорожнить желчный пузырь на месте?

+212
Prof Pranvir S Satvat 29 сент. 2012 г., 14:09:34

Есть обзорная статья на эффекте экстракты папайи в лечении лихорадки Денге, в первую очередь, тромбоцитопении. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4071726/

Лучшие данные цитатами из бумаги говорит:

Исследование, проведенное в Малайзии было более систематический подход в оценке использования дынного сока листьев при лечении лихорадки Денге. Сок, полученный из папайи листья в гигиенических условиях от деревьев, которые были выращены без инсектицидов или пестицидов. Открытым надписью рандомизированное контролируемое исследование было проведено на 290 пациентов в возрасте от 18 до 60 лет с тромбоцитов ≤100,000/мкл. Пациенты были подтверждены, чтобы быть страдает от лихорадки денге с помощью быстрого испытания лихорадкаи постели. Пациенты в группе интервенции были назначают свежий сок из 50 г С. папайя листья раз в день 15 минут после завтрака в течение 3 дней подряд. Кроме того, они получали стандартное лечение заболевания. Органы управления получали только стандартное лечение. Окончательный анализ был проведен на 111 пациентов из группы вмешательства и контроля 117. Исследование показало, что произошло значительное увеличение количества тромбоцитов в контрольной группе в конце 40 ч по сравнению с графы 8 ч после начала вмешательства. Это значительное увеличение не наблюдалось в контрольной группе. Увеличение arachidonate 12-липоксигеназы и тромбоцит-активирующего фактора, рецептора экспрессия гена наблюдалась в группе вмешательства. Эти гены связаны с повышенным производством тромбоцитов.[7]

Само исследование http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3638585/ заключает

администрация CPLJ в ДФ и ГЛД является безопасным и не вызывать стремительное увеличение числа тромбоцитов. Он может играть ценную роль в управлении ДФ в ближайшем будущем.

Карика папайя листьев сок (CPLJ). Пациенты с лихорадкой Денге (ДФ). Геморрагическая лихорадка Денге (ГЛД).

+206
P1xelfehler 19 нояб. 2010 г., 8:30:34

Показать вопросы с тегом