Делать прививки вызывают аутизм?

Похоже, вопрос о вакцина вреда было по крайней мере до тех пор, как вакцины1. В частности, утверждают, что вакцины могут вызвать или способствовать появлению аутизма была горячо обсуждается в последнее десятилетие. Многие утверждают, что это опасно (возможно, скрытая) ссылка.

Каково текущее состояние медицинского исследования на эту тему? Мог ли быть заговор в фармацевтической промышленности, чтобы прикрыть ссылку?

+662
Ponjos 15 мар. 2019 г., 23:25:23
23 ответов

Какие базы данных доступны для визуального определения пероральных препаратов нашли без упаковки? Существуют различные базы данных для США, Европы, Дальнего Востока и т. д.?

+997
Stephen Ellis 03 февр. '09 в 4:24

ПКИ иногда используется в качестве маркера инфекции или воспаление, да, но (1) это нетипично и (2) чтобы сказать, что инфекция присутствует или отсутствует, требуется гораздо больше информации и наиболее часто клиническое обследование. Сам по себе без каких-либо клинических условиях эти ценности не говорят нам почти достаточно, чтобы комментировать.

Спросите, кто заказал тест, они оценивают вас, и, очевидно, делают это не просто так. Мы не можем дать здесь медицинские советы на ЮВ.

+846
user85363 4 нояб. 2017 г., 4:45:17

Правильного диагноза потребуются дополнительные вопросы по вашей конкретной ситуации. Например: - Есть ли у вас, или у вас был жар, так как вы заметили эту шишку? - У вас любые другие кожные реакции где-нибудь еще на вашем теле? - Была ли у вас каких-либо царапин или сломанных поверхности кожи в зоне отбойника, прежде чем вы это заметили и отеки начались? - Ты знаешь о насекомых, клещей и пауков, которые могут быть распространены в вашем регионе? Если это так, вы чувствуете, что вы могли заразиться этим?

Похоже, одной из возможностей является локализованной реакции в результате укуса насекомого. Симптомы вы замечаете являются общими после укуса членистоногих, таких как местный дискомфорт или боль; зуд (Зуд) и узловатой эритемы (покраснения). Потому что есть побледнения в центре с кольцом эритемы вокруг этого, он может предложить перекусить.

Еще менее вероятным является целлюлит. Флегмона-это инфекция кожи и подкожного слоя ткани под кожей. Это может быть результатом травмы кожи, такие как порез или укус, когда бактерии способны проникнуть через нарушенный кожный покров. Тем не менее, сопутствующие симптомы: болезненность/болезненность в месте; озноб; лихорадки; и увеличение лимфатических узлов рядом с участком.

Ибупрофен (например, Мотрин) принимают внутрь должна помочь уменьшить воспаление вокруг места отек, тем самым облегчая зуд и дискомфорт. Актуальные кортикостероиды в аптеке может не быть в силе нужно противопоставить воспалительные или аллергические реакции. В связи с этим, было бы разумно проконсультироваться с врачом, если это не начать решать в ближайшие 24 часа, как это иногда может два-три дня для начальных симптомов спадать, если это привело от укуса. Также, если вы развивать и другие симптомы, такие как лихорадка, тошнота, снижение аппетита, усталость, или крапивница, вы должны увидеть вашего поставщика сразу.

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/insectbitesandstings.html http://www.uptodate.com/contents/skin-and-soft-tissue-infection-cellulitis-beyond-the-basics?view=print

+827
lzyy 4 окт. 2010 г., 0:42:55

Я пытаюсь понять различные эффекты типа 2, но я не могу показаться, чтобы найти прямое заявление об этом:

Это все различные симптомы/проблемы 2-го типа - нейропатию сердца, проблемы со здоровьем и т. д. - вызвал именно высокий уровень сахара в крови, что приводит от типа 2, или есть какие-то эффекты, которые вызваны независимыми от уровня сахара просто потому, что у вас есть это заболевание?

Основание то, что я пытаюсь сделать, как это будет или не надлежащем контроле уровня сахара устранит все проблемы из развивающихся, или есть эффекты, которые происходят с течением времени, которые вызываются просто, имея 2 типа, даже если это "работает"?

+817
Toni Marie Wood 3 окт. 2012 г., 21:12:17

Я обычно беру обед в 2 часа дня и ужин в 9 вечера без какой-либо закуски или кофе в перерывах. Я буду возьмите стакан зеленого чая и два литра воды в перерывах между обедом и ужином. Я чувствую голод около 7, и я ничего не ел до 9.

Может оставаться голодным влияет на здоровье ? Если да, то какие меры мне нужно предпринять ?

+741
ecdhe 24 окт. 2018 г., 13:10:34

Я слышал штангисты займет много белков, так что они могут строить свои мышцы. Поскольку слишком много определенных питания в целом может вызвать проблемы со здоровьем (например, углеводы, соли, и т. д...), Я думал то же самое для белков. Так вот приходит мой вопрос:

  1. Может едите много белков причинить вред вашему здоровью?
  2. Значит ли это, что бодибилдеры, которые принимают много белков рисковать своим здоровьем, чтобы построить свои мышцы?
  3. Или, совсем на пороге количество съеденных белков, который может быть риск для здоровья зависит от того, сколько они расходуются для наращивания мышц?
+718
Frantisek 18 сент. 2016 г., 0:05:42

Вы можете хотеть попробовать следующие предложения:

  • Не держать любые сладкие продукты в вашем доме. Вместо этого купить более здоровые варианты, такие как фрукты.

  • Если вы покупаете сладких нездоровой пищи, купить меньших количествах. Кроме того, поставить какой-то сладкой нездоровой пищи в миску, закройте пакет и спрятал его. Это позволит уменьшить искушение съесть слишком много.

  • Кроме того, постепенно менять свои привычки. Например, вместо добавления меда на завтрак кашу, добавить свежие или сушеные фрукты. Изюм и финики удобный и недорогой.

  • Если сахар тяга хиты, отвлечь себя. Например, можно позвонить другу или почитать книгу или покататься на велосипеде.

+712
yuqli 26 июл. 2018 г., 0:11:16

Предыдущие оценки были в 1 случае на 1000 пациентов (1‰) страдают от интраоперационной осведомленности:

Медицинской литературы показывает, что осведомленность traoperative с напомним, в то время как под общим наркозом может произойти в какой-то степени с частотой примерно 1 – 2 в 1000 анестетиков. Большинство пациентов, испытывающих осознание интраоперационной не чувствует никакой боли.

Источник: Американская ассоциация медсестер анестезиологов, информированности пациентов брошюры.

Однако, 5-го национального аудита проекта (NAP5) провели исследование на тему случайного осознания во время общей анестезии в 2014 году с самым большим тестовой группе до сих пор нашли, что такие инциденты были столь же низко как 1 в 19.000 случаев. Этот огромный проект был скомпилирован в Книгу (глав в формате PDF здесь), ниже приводятся лишь некоторые выдержки:

enter image description here Источник: 5-я Национальная аудит проекта Королевского колледжа анестезиологов и Ассоциацией анестезиологов Великобритании и Ирландии: случайное осознания во время общей анестезии в Соединенном Королевстве и Ирландии. Отчет и результаты 5-го национального аудита проекта, Глава 6, стр. 40. 2014

Однако, не все инциденты сопровождались боль или страдание:

Доля пациентов, судить, испытал страдания во время ААГА увеличился со счетом Мичиган (рис. 7.5): дистресс чаще всего это происходит, когда боль и паралич были вместе, с 17 из 22 пациентов, сообщивших о бедствии (77%). enter image description here

Источник: 5-я Национальная аудит проекта Королевского колледжа анестезиологов и Ассоциацией анестезиологов Великобритании и Ирландии: случайное осознания во время общей анестезии в Соединенном Королевстве и Ирландии. Отчет и результаты 5-го национального аудита проекта, Глава 7, стр. 51. 2014

Это означает, что в среднем 0.0051% случаев ААГА, только 77%, терпящих бедствие, и из этих 77%, 80% испытывали боль и паралич, то запертый-в-опыт, который представлен в большинстве газет.

Фактический шанс такого запертый-в-опыт, таким образом, 0.0031%.

Для сравнения, ниже приведена таблица рисков жизни-смерть по причине. enter image description here

Значения взяты из: Национальный совет по безопасности, каковы шансы умереть от..., 2017. nsc.org.

+712
Win 1 дек. 2010 г., 7:34:57

Недавно я попал в аргумент, который участвует росту мышц, мышечные боли, Домс и молочной кислоты. Я пробовал веб-серфинг, но это едва ли надежный источник информации (если быть точным очень сложно найти reasanoble объяснение).

У меня есть несколько вопросов, на которые я хочу найти ответы на.

  • Как мышцы растут?
  • Сколько времени потребуется для молочной кислоты, чтобы очистить мышцы?
  • Что-то про Домс

Так вот вопрос где можно найти реальное научное объяснение такого рода вопросы? Есть ли полезные публикации, или, возможно, некоторые litreture?

+644
ebaydan777 23 сент. 2015 г., 23:33:59

Мой муж был диагностирован с синдромом Autobrewery в сентябре 2015 года от ведущих АБС клинические доктор Ануп Канодиа непосредственно в результате дорожно-транспортного происшествия, находясь на работе в декабре 2014 года. Он был доставлен в больницу сразу после аварии, когда его кровь была 0.29 бак, хотя он не был замечен в состоянии опьянения сотрудником закона или в отделение неотложной помощи медицинского персонала. Я наблюдала его до этого происшествия, признаки кишечной бедствия, измененное состояние сознания, проблемы с памятью, сильное вздутие живота, и общие гриппоподобные симптомы. Как и несколько других подтвержденных пациентов АБС, он прошел курс антибиотиков в 2013 году, как предписано его первичной медико-санитарной помощи врача.

Синдром Autobrewery считается вызванной распространенных оппортунистических дрожжей и бактерий, которые обитают в кишечнике у большинства людей. Углеводы (сахара и крахмалы) потребляются обычно и после того как они покидают желудок, дрожжей и бактерий в тонком кишечнике начнут использовать эту энергию для брожения и создания этанола. В какой-то момент популяция дрожжей и бактерий загоняться этанола и делают лица в состоянии опьянения - без этого человек, имея один глоток алкоголя.

Первой научной литературе я могу найти на синдром из Японии в 1930-е годы. Она иногда выскочил с тех пор, как статья медицинский курьез. В 2013 году доктор Барбара Корделл опубликован новый документ, описывающий сроки и признаки человека, в конечном счете диагностирован с синдромом Autobrewery.

Мой муж является постоянным пациентом доктора Канодиа и мы регулярно консультироваться с доктором Корделл, чтобы обсудить диетические проблемы, характерные для больных АБС.

Как прямое следствие синдрома Autobrewery, мой муж был осужден за тупой, опасное вождение, и преступной халатности в штате Орегон в январе 2016 года. Обязательной реституции теперь мы обязаны штате Орегон превышает $ 382,000 доллары (USD).

Мы призываем эту оригинальную убеждение, основанное на том, что в штате Орегон, были нарушены его гражданские права в ходе судебного разбирательства. Ему не разрешили использовать его медицинский диагноз в собственную защиту - по приказу судьи, вынесшего ночь до суда.

Мы создали сайт о нашей истории и влияние АБС на нашу жизнь. У нас также есть страница Facebook, если вы хотите продолжить общение с любым из нас.

Сьерра & Рэй Льюис https://www.facebook.com/Autobreweryawareness/ http://www.autobreweryawareness.com/

+622
mdg 17 дек. 2016 г., 18:09:33

Это нормально обильно выделяется слюна и сильный кровавый металлический вкус до рвоты? Это в сочетании с оранжево-желтая жидкость рвоту, что также кажется прозрачной слизи, смешанные. Это ведь обычное содержимое желудка от предыдущей трапезы были вырвало вместе с 500 мг дополнительную прочность acetometophen для боли в животе. Все остальное-это справочная информация, и я прошу только об металлический вкус и слюноотделение.

+613
ktamlyn 17 сент. 2012 г., 0:10:05

У меня эти вопросы в голове и не мог найти ответы в Google.

Так Я 171 см при весе 68. На самом деле, это вполне подходит. Но я хотел, чтобы расти больше. Я использую Nitrotech изолят сывороточного (белка) уже около 6 месяцев, и видели некоторые хорошие изменения.

Поскольку мне интересно с гейнеры, я просто купил один Masstech. Я хотел бы знать, если это на самом деле хорошо, чтобы потреблять массы гейнер после тренировки, а затем сывороточный протеин перед сном.

Потому что если мне придется потреблять массу гейнер перед сном, я боюсь, что я вырасту, чтобы быть толстым.

Спасибо, Ваш отзыв много значит для меня.

Ура.

+565
Cody Kristopher Davis 14 мая 2015 г., 7:49:50

Омега-3 жирные кислоты α-линоленовая кислота (АЛК) является существенным в отличие от EPA и DHA, так как две последние могут быть синтезированы из него. Предположим, кто-то получает их ЭПК и ДГК из жирной рыбы, они больше не нужны аля т. е. аля говоря уже о каких-либо важных/важных функций для организма или это только там, чтобы быть преобразованы в DHA и Пьеха, и тогда только эти два используются организмом для выполнения важных функций?

+546
Mud 20 мая 2012 г., 15:28:43

Игр в течение долгого времени причиной близорукости? Это происходит, когда вы держать глаза сосредоточены в небольшой части без естественного освещения и подчеркнуть их. Стресс вызывает повреждение и отсутствие естественного света вызывает слепоту и болезни глаз.

Игровой монитор вызывает неестественный свет, которые подчеркивают ваши глаза и заставить вас сделать привычек и действий, которые не являются естественными, такие как позы.

Я бы не сказала своего игрового как такового, а привычки, которые идут вместе с играми те, которые вызывают близорукость.

Я хотел сказать, твой дядя прав, но и регулярно делать упражнения для глаз помогут сохранить хорошее зрение.

+476
user33805 7 июл. 2013 г., 12:32:17

Я думаю, ваш вопрос лучше бы сформулировать так: "Могу ли я получить инфекцию после получения прививки от гриппа?" Поскольку вторичная инфекция будет означать, что у вас была инфекция в первую очередь.

Ваш вопрос не является редкостью, и многие не решаются, чтобы получить его снова пережив то, что вы описываете.

Некоторые пациенты сообщают о очень слабую грипп-как симптомы после получения вакцины от гриппа через выстрел, но симптомы гораздо чаще, с назального спрея. Симптомы могут включать сонливость, легкий кашель от раздражения в горле, слабость, головная боль, усталость, слабая лихорадка, суставные точки. Однако эти симптомы не связаны с инфекцией, симптомы от ваша иммунная система реагирует на мертвые вирусные частицы (фуу) на прививку. Я не придумываю, это называется воспалительной реакции. Симптомы воспалительного ответа хороши, хотя бы потому, что это означает, ваша иммунная система делает свою работу, как это положено.

Как только ваша иммунная система была в контакте с эти мертвые вирусные частицы его научились бороться с этими штаммами вирусов в будущем. Ваша система начинает делать так называемые антитела, которые защищают вас в случае, если вы вступаете в контакт с живым вирусом. На самом деле, эти антитела называются СГ-м, м на самом деле стоит для памяти, аккуратным да? Ваши белые кровяные клетки действительно помню те штаммы вируса и легко уничтожить их на контакт. Поэтому, когда и если вы на самом деле вступают в контакт с гриппом, ваши белые кровяные клетки будут готовы делать свою работу очень быстро.

Можно конечно заболеть в течение любого периода времени до или после получения вакцины против гриппа. Вашему телу понадобится несколько недель, чтобы построить иммунитет к вирусу гриппа после получения вакцины против гриппа. Это еще можно договор грипп в течение этого периода. На самом деле, это возможно, договор гриппом даже после того, как ваше тело обретает иммунитет, потому что вирус гриппа постоянно меняется даже в пределах 1 сезон гриппа. Преимущество вакцины заключается в том, что если вы все-таки заболели, грипп будет не столь сильным, поскольку вы будете иметь дополнительные антитела с самого начала.

Суть в том, что это ваше тело и вы это знаете лучше. Если у вас есть вопросы, я бы, конечно, рекомендую посетить врача.

+350
grant Kegley 9 окт. 2013 г., 8:58:10

Тест по Зимницкому моча (Проба по Зимницкому) является тест используется в России для оценки способности почек к концентрации мочи.

Вот одно англоязычное описание (выбрать "выделить все", потому что некоторые из текста одного цвета с фоном). Вот еще одно англоязычное описание.

Больного моча собирается в течение 24 часов в 8 различных контейнеров (одного контейнера за каждые 3 часа), а затем образцы из каждого из контейнеров передаются в испытательную организацию, а также информация о количестве мочи в каждой из 3-часовых периодов, и количество жидкости, потребляемой в течение дня. Как я понял, удельный вес рассчитывается для каждого периода.

Он используется на всех на Западе? В Википедии, только на русском языке статья существует для такого рода испытаний. Почему это так?

Я помню, что это было довольно муторно собирать мочу в эти 8 банок, когда я был в больнице с сахарным диабетом. Может какой другой тест(ы) используются вместо этого на Западе?

P. S. Это по-прежнему используется в России. Я не думаю, что он используется для оценки уровня сахара в крови, я думаю, что это больше для оценки функции почек. Я не знаю много о функции почки или ее оценки, и врач недавно посоветовал мне сдать этот тест, потому что моя моча имеет очень низкий удельный вес, поэтому я начал читать. Я хотел прочитать это на английском, потому что, как правило, более подробную информацию о тестах и их толкования на английском языке, но к моему удивлению я нашел только информацию на русском языке, поэтому я задал здесь этот вопрос.

+338
aroooo 8 апр. 2016 г., 12:27:20

у меня красная кожа на моем лице уже с пару месяцев. Я думал, что это идет от пьянства, потому что я потратил около 3 недель пить каждый второй день с другом, который навестил меня и потом у меня проблемы с моей кожи, а также эта покраснения.

У меня есть его в течение месяца сейчас, и дерматолог сказал мне, чтобы использовать что-то, чтобы исцелить ткани и применяют в основном для рук. Ну, я сделал это 10 дней подряд, я нанесла солнцезащитный крем и лечебный лосьон, и я все еще такая.

любые дикие идеи, что еще может быть?

да да, обратиться за помощью к профессиональным ага, у меня скоро еще одна встреча. Но каждый врач, как правило, сказать что-то еще, и я хотел увидеть, если кто имеет советы / дикое предположение.

Так вот: я в последнее время немного дерматит или нейродермит, болезнь у меня была намного больше, когда я был ребенком. Теперь я едва понимаю.

похоже, что Солнце сжечь меня, но я почти никогда не на солнце (я программист, еда доставляет в полдень ко мне обычно). Если кто-то скажет мне солнце горит -> я бы сказал, что это может быть недостаток солнца, но не Солнце сожжет точно.

у меня новый ноутбук с пару месяцев. Это может быть свет, излучаемый экране? наверное, не потому, что я читал телеэкранов, не излучают ультрафиолет.

Еда?

+329
user260686 9 янв. 2018 г., 15:50:12

Они могут оба быть плохо; она сильно зависит от типа раны. Собаки несут ответственность за подавляющее большинство укусов, госпитализаций и смертей, но есть предположение, что когда кошки кусаются, это более вероятно, чтобы вызвать серьезные проблемы, но количество кошек укусы мелкие, поэтому трудно сказать точно.

По статистике, собаки являются причиной 85% - 90% поклевок в США, и ~50% этих укусов, беспричинны. Кошки ответственны за 5% - 10% укусов, и почти 100% укусы спровоцированы.

Ни кошки, ни собаки известны своей стоматологической гигиены, так как кошка и собака кусает имеют высокий риск для инфекции. Есть также шанс, особенно у старых животных, что какая-то часть зуба отламывается и остается в прокусывается. Кажется, что укусы кошки, более вероятно, будут глубокие колотые раны, чем от укусов собаки, и, как таковой, скорее всего, чтобы вызвать серьезные инфекции, но укусы кошек намного реже, чем укусы собак.

При укусах кошек, некоторых людей может перейти в анафилактический шок, который является менее вероятно, с укусами собак.

Обе кошки и собаки могут передавать бешенство через укус; По статистике, кошки более склонны к бешенству, чем собаки, но шанс очень мал.

См http://www.aafp.org/afp/2014/0815/p239.html для получения подробной информации.

+246
ALAN1129112017 18 июл. 2012 г., 19:52:59

Это обычно наблюдается в клинических условиях: ребенок остается с невылеченной эмаль кариеса. После поражения успехи и поражения многопустотные. Затем дентин начать реагировать, ocludding дентинные канальцы. Когда слюна (+ минералы) достигает дентина, то кариозный процесс начнет замедляться и изменения дентина от темно-коричневого до почти черного. В то же время, изменения цвета является изменение в составе поверхности, меняющейся от мягкой поверхности трудно.

Это происходит с минералами из слюны. При добавлении фторида, вы будете усиливать этот процесс. Следовательно, фторид зубной пасты замедлит кариозного процесса в дентине.

О вас сторона вопроса: часто. Имейте в виду, что любая поверхность корешковый клинически видимых средств подвергается дентин. Гугл "кариес корешковый" изображений.

Если вы хотите ознакомиться с подробностями, десять Кейт имеет несколько (классику) документы:

  • Тен Кейт ЖМ. Реминерализации кариозного поражения распространяются на дентин. Дж Дент Исследование 2001 Года;80(5):1407-11.
  • Дэн ДМ, Ван Ловерен с, Тен Кейт ЖМ. Кариес-профилактические агенты вызывают реминерализации дентина в модели биопленки. Кариес Рез.2005 Май-Июнь;39(3):216-23.

Бонус 1: никто не знает, почему кариозный дентин коричневого цвета...

Бонус 2: черное пятно в зубах означает дентинных остановить кариозные поражения.

+228
user1257255 22 февр. 2018 г., 9:20:43

На ваши вопросы:

Можно ли попасть вторичная инфекция после гриппа?

Может ли от гриппа возникнуть риск вторичной инфекции, как настоящий грипп?

Центры по контролю и профилактике заболеваний имеет целую страницу об эффективности вакцины от гриппа:

http://www.cdc.gov/flu/about/qa/vaccineeffect.htm

Вот некоторые моменты, которые должны обеспечить дальнейшее понимание:

  • По данным недавнего исследования, проведенного ЦКЗ, вакцинации против гриппа приводит к 50% до 60% снижение риска заболевания гриппом среди населения в целом
  • Те факторы, которые влияют на эффективность вакцины против гриппа: возраст и сопутствующие заболевания (сопутствующие заболевания) лица, привиты и сходство между вирусами гриппа вакцина от гриппа предназначена для защиты от и распространенности вирусов гриппа в вашем районе.

Здесь важным выдержка с сайта КДЦ:

В годы, когда вакцинация против гриппа не очень хорошо согласуется с циркулирующей вирусы, вполне возможно, что никакой пользы от вакцинации против гриппа могут быть наблюдается.

И, наконец, вакцинация от гриппа не защищает от других вирусов, вызывающих гриппоподобные симптомы.

Есть много других вирусов, кроме вирусов гриппа, что может привести к гриппоподобное заболевание* (также известный как грипп-как болезнь или "или"), что распространение во время сезона гриппа. Эти вирусы гриппа включают в себя риновирус (причина "простуды") и респираторно-синцитиальный вирус (RSV), который является наиболее частой причиной острых респираторных заболеваний в маленькими детьми, а также одной из ведущих причин смерти от респираторных болезни в возрасте 65 лет и старше.

Надеюсь, что это помогает!

+192
carmensita 26 авг. 2012 г., 23:09:11

При обращении к анкете начать. Почему "старт" капитализированные подобное?

Я не могу показаться, чтобы найти определения его как аббревиатуру.

Анкета пуск, также известный как начать анкету обратно, используется для подгрупп пациентов в низкий/средний/высокий риск хронизации.

+157
Kirigaya Kazuto 15 янв. 2017 г., 15:23:10

Терминология свободных сахаров связано с моно и dissacharides. Это не для меня ясно, если это означает именно рафинированного сахара или обе, нерафинированные или рафинированные.

Есть кто учится рекомендовать кушать свободных сахаров в малых количествах. Вот это должность, связанную с в некоторых отношениях исчерпывающий ответ.

Например, глюкоза-это источник энергии для обмена веществ. Ограничение это звучит нелогично. Было высказано предположение, что он вызывает кариес, но это не кажется достаточной причиной для ограничения, как мы могли бы проглотить его без особого контакта с зубами, так что как бы растворяется только в желудке.

Итак, какие нездоровые факты, связанные с свободных сахаров, которые предполагают снижение потребления?

+113
stickers 13 нояб. 2017 г., 20:00:59

Книга "Клиническая фармакология сна" говорит: "Свет углеводная закуска перед сном может способствовать сна, но избегать употребление в пищу большого жирной пищи перед сном".

Редактировать: если уснуть не является проблемой, тогда, возможно, то, что вы хотите, это еда, которая будет держать вас сытым дольше. Я думаю, хорошо известно, что из всех пищевых групп, это белок, который лучше, но, боюсь, у меня нет ориентира.

+60
iPhoneDev 28 апр. 2019 г., 4:46:38

Показать вопросы с тегом