Какие есть хорошие натуральные фрукты или овощи, чтобы поесть после марафона и почему?

Я слышал, что арбуз может уменьшить болезненность, но я не знаю, если это доказано. Я хотел бы услышать о других продуктов, которые помогают организму восстановиться.

+895
codenighter 3 сент. 2014 г., 13:37:16
24 ответов

Моя 15-месячная дочь два раза прививку от ветрянки в месяц по ошибке. Создает ли это какие-либо проблемы?

+1000
Little White Lithe 03 февр. '09 в 4:24

Он используется для не-человеческих животных, но насколько я читал, он не используется среди людей. Есть ли исключения?

+849
Marcus Lynch 18 авг. 2011 г., 17:45:20

Мелатонин-это гормон, который дает "надежду" из тьмы. От него нет никакой пользы в слепой людей, так что они медленно (или немедленно) выделяет его? Я слышала, что его дают искусственно, чтобы помочь с циркадных моделей.

+783
user3321819 9 нояб. 2012 г., 8:37:59

Мы должны прояснить некоторые термины. Сколиоз - это деформации, но лордоз и кифоз не. Последние два обычных структурных частей человеческого позвоночника.

Возвращаясь к вашему вопросу, мы не знаем.

В целом патогенез сколиоза-это плохо зарекомендовали и по большей части неизвестны.

В подростковом возрасте сколиоз, кажется, что наличие сколиоза связано с генетическими факторами (Беруэлл и соавт.). 97% пациентов с подросткового сколиоза имеют положительную семейную историю (Дайер и соавт.).

Недавняя статья обзор суммирует современные знания о патогенезе сколиоза (Дайер и др.). Взаимодействия на молекулярном уровне, головного мозга, вестибулярного аппарата и в структурные биомеханики чрезвычайно сложны и заключают авторы вполне справедливо: "многие факторы, потенциально участвующих в патогенезе подростков сколиоз, что приводит некоторых авторов к разработке комплекса коллективной модели эти разные понятия."

Так как на данный момент нет никаких прямых доказательств, которые бы о вреде любых статических факторов риска (спит), влияющих на развитие сколиоза. Отчасти из-за этой неопределенности я думаю, что дискуссия относительно риска сколиоза склонен к предвзятости и эмоциональной "истин" и мудростей.

В недавнем популяционном уровне исследования, авторы обнаружили, что спать в гамаке было обратно связано с сколиоз (Барони и соавт.). Еще, вполне возможно, что это исследование не учитывает возможности того, что дети со сколиозом может быть менее вероятно, чтобы спать в гамаке из-за возможного боли в спине по утрам. Корреляцией (или обратной корреляции) не подразумевает причинно-следственной связи.

+772
sofiia 7 мая 2010 г., 23:32:55

Гэри Taubes, журналист и адвокат, не публиковать такую статью:

Гэри Taubes: "мягкая наука о пищевых жиров", наука, новая серия, вып. 291 Г. № 5513 (Мар. 30, 2001), стр. 2536-2541+2543-2545 (jstor) (доступен на авторской странице)

В этой статье, которая является добротно написано, но не исследование, а, скорее, мнение, автор, главным образом, против диетические рекомендации выдали, несмотря на гораздо менее четким, чем это должно быть для такого рода вмешательства. Он ничего не доказывает в этой статье, а лишь обсуждает плюсы и минусы данного вопроса. Это гораздо больше нюансов, что истец в вопрос, похоже, читал в его.

По иску Ежи Земба делает, можно было бы взглянуть поближе на то, что Taubes пишет или рисует:

enter image description here

Данные были последовательны: когда следователи отследили всех смертей, а не просто смертей от сердечных заболеваний, кривые холестерин U-образный для мужчин и плоские для женщин. Другими словами, мужчины с уровнем холестерина выше 240 мг/дл, как правило, умирают преждевременно от болезней сердца. Но ниже 160 мг/дл, мужчины, как правило, умирают преждевременно от рака, органов дыхания и пищеварения, травмы. Как для женщин, при заболеваниях, что, чем выше холестерин, тем дольше они жили (см. график на стр. 2540).

Эти данные смертности можно трактовать двояко. Один, предпочитают нежирные адвокатов, что они не могут быть значимыми. Рифкинд, например, рассказал науки, что превышение смертности на низком уровне холестерина должны быть из-за заболевания. Другими словами, хронических заболеваний ведет к снижению уровня холестерина, а не наоборот. Он указал на отчет о конференции 1990 года в качестве окончательного документа по этому вопросу, и в качестве поддержки его аргумент, хотя в докладе недвусмысленно указывается, что такое толкование не подтверждается данными.

Другая интерпретация заключается в том, что, что диеты с низким содержанием жиров делает в сыворотке уровня холестерина, а это, в свою очередь, не артерий, могут быть только одним из компонентов влияние диеты на здоровье. Другими словами, в то время как с низким содержанием жира диеты могут помочь предотвратить болезни сердца, они также могут повышать восприимчивость к другим условиям. Это то, что всегда беспокоит Аренс. Это также одна из причин, почему Американского колледжа врачей, например, сейчас говорит о том, что снижение холестерина-это, безусловно, стоит для тех, на высокой, краткосрочный риск умереть от ишемической болезни сердца, а "меньше или ... неопределенным благо для всех остальных.

Для очень общая оценка работы Taubes, мы могли бы посмотреть на его концепции ожирением, как он развивается и что с этим делать:

Тем не менее, некоторые выводы, что автор достигает не соответствует нынешним понятиям об ожирении.
Хорошие калории, плохие калории Гэри Taubes; Нью-Йорк: А. А. Нопф-Обзор на ГА Брей (Дой)

А что касаемо уровня холестерина, информации от Taubes цитирует действительно печально. Как я читал он до сих пор не сказать, что очень высокий уровень холестерина в крови является "здоровым", и автор просто утверждает, что возможные опасности, связанные с ним были завышены в прошлом. Это тогда однозначно не существующего консенсуса, но не окаймленный знахарки позиции:

Марианна Демаси и Роберт Люстиг ч & Асим Малхотра: "холестерин и калории гипотез оба мертвы — это время, чтобы сосредоточиться на истинного виновника: инсулинорезистентность", клинический провизор, 14 июля 2017

Уффе Ravnskov соавт.: "ХС-ЛПНП не вызывает сердечно-сосудистые заболевания: комплексный обзор современной литературы", экспертиза Клиническая фармакология, Том 11, 2018 - Выпуск 10 11 октября 2018 https://doi.org/10.1080/17512433.2018.1519391

+752
lansberg666 1 июл. 2019 г., 1:30:22

Потому что я имею дело с большим количеством физической боли, я принимал много обезболивающего, которое имеет побочные действия запор. Очевидно, это приводит к болезненной дефекацией, так как они являются трудно протолкнуть (простите за ужасное изображение, но это часть тела, которая нам всем заниматься).

Какие лекарства (будь то рецепт или OTC) или домашние средства применяются для табурет смягчители или слабительными (чтобы противодействовать запорам)?

+745
khaledh 22 авг. 2019 г., 23:01:32

В большинстве развитых стран существует официальная вакцинация графиков , которые возникают в результате углубленного анализа соотношения риска и пользы для широких слоев населения. Т. е. он является (или должно быть) самые лучшие доступные расписание статистически для всего населения. Много врачей строго следовать этим рекомендациям.

Однако, учитывая конкретное лицо, вы можете взять другие переменные в расчет, которые может привести в другую оптимальный график вакцинации. Единственная информация, как правило, принимаются во внимание заболевания, которые приводят к явным противопоказанием для проведения вакцинации. Однако есть несколько переменных с меньшим воздействием на графику, но которые могут отношение к (слегка) оптимизации соотношения польза-риск для человека.

Например, если у вас есть новорожденных из семей с контакта на наркосцене должен четко есть вакцинация против гепатита. Однако в других семьях есть явно (почти) без риска, что ребенок вступает в контакт с человеком, имеющим гепатит В (например из-за семьи, социального окружения и потому что ребенок не ходит в детский сад), риск побочных эффектов может быть больше, чем выгоды. Затем врач должен объяснить родителям, а также указать на то, что социальное окружение и, таким образом, риск может измениться, если ребенок находится в подростковом возрасте и что это может быть трудно, чтобы отправить ребенка на вакцинацию в этом возрасте...

Еще одним примером может быть ФСМЕ вакцинации. Если ребенок живет в большом городе, вы могли прийти в другой рекомендации, кроме ребенка фермера семья, живущая в ФСМЕ рискованной среде.

Еще одним примером является вирус рота. В данном случае рекомендация может быть иначе, если мать кормит ребенка грудью или нет.

Также сроки могут зависеть, например, если ребенок поднял на дому в течение первых трех лет, вы могли бы рассмотреть вопрос о предоставлении прививки немного позже, чем для младенца в яслях целый день со 2 месяца.

Так есть какие-то книги или документы, которые рассматриваются те аспекты индивидуализированной оптимизации схемы вакцинации в комплексе поддерживается надежной вероятностей и рассуждения.

Из-за разных вакцин и различных рисков заражения, ответ зависит от страны. В частности меня интересует Германия. Но дискуссия по ситуации в других европейских странах или США могут быть сопоставимы. Где, как ситуация в некоторых африканских странах будут сильно отличаться (это не то, что я хочу).

Кроме того, мои интересы в основном сосредоточены на типичные прививки в детстве, а не о прививках.

+742
matty r 6 нояб. 2010 г., 3:24:29

Врач посоветовал -22 очки силы для моего 3-летняя дочь. Она равна слепоте? Она будет вести себя как нормальный ребенок - играть, бороться и просить разные вещи (как дети делают), определить цвета и т. д.?

+706
abakar151 4 мая 2017 г., 1:54:45

Я буду отвечать на этот вопрос в способе @Давел отредактировал пост.

Специалист, вы должны идти к невропатологу. Они являются теми, кто наиболее квалифицированных, когда дело доходит до судорог.

В то же время (потому что вы, вероятно, придется подождать, прежде чем вы можете попасть на прием), вы можете пойти к врачу и объяснить проблему. Как ты описываешь его, ЭЭГ, наверное, нормально, потому что это было только меняется, когда ты спишь и жар, но, возможно, они бы переделать его, чтобы увидеть, если есть эволюция, или проверки других гипотез.

К этим врачам, вам придется описать приступы точно - когда они происходят в ночное время? вы теряете сознание или нет? есть ненормальные тело движется и если да, то какие? вы сразу сможете нормально мыслить после того, как они происходят, или ты замедлился на некоторое время? ты прикуси свой язык? у вас есть свидетели этих припадков, которые могли бы заметить, что вы не? разве вы принимаете какие-либо лекарства, которые могли бы побуждали их или уменьшить их?

Если вы можете, вести дневник ваших приступов с этих информаций и довести его до вашего назначения. Чем больше информации, тем лучше в этих случаях.

+700
Jesse Santana 20 апр. 2019 г., 16:27:14

Часто, когда я читаю о том, почему мы не должны пить молоко, я слышу аргумент, что мы единственные существа, которые пьют молоко других животных и только звонкой монетой, которые продолжают пить молоко после того, как мы дети.

Это действительно хороший аргумент? Как многое из того, что мы, люди, делаем, что-то только мы как вид.

+686
Cynthia Eller 20 окт. 2017 г., 12:12:36

Это распространенный миф о том, что яичный желток не следует употреблять для бодибилдинга. К сожалению, это ошибочная вещь.

  • Яичный желток содержит витамины и минералы в разном объеме.
  • Это повышает хороший холестерин. Холестерин способствует росту мышц. Исследование показало, что те с более высокими уровнями холестерина причине больше мышц, чем те, которые будут более низких уровнях.
  • Яичные желтки являются фантастическим источником пищи. Это касается всех, но особенно для культуриста.
+671
lightchange 7 мая 2019 г., 14:19:56

Как (1) напоминает нам, tendinopathies часто неправильно диагностируются как имеющие в основном воспаленное состояние до ~2005-2010. Откуда этот миф появляются в первую очередь?


Тендинит такие, как Ахиллес, боковое локтевого сустава и вращательной манжеты сухожилий-это общая презентация для семейных врачей и различных медицинских специалистов.1 в настоящее время большинство практикующих врачей-терапевтов учили, и многие до сих пор считают, что больным с чрезмерным тендинит в основном воспаленное состояние с противовоспалительные препараты. К сожалению, это догматика глубоко засели. Десять из 11 доступна спортивная медицина тексты специально рекомендуют нестероидные противовоспалительные препараты для лечения болезненных состояний, как Ахилла и надколенника тендинит, несмотря на отсутствие биологического обоснования или клинического доказательства для такого подхода.2,3

+623
kazo4ka 13 июл. 2016 г., 14:41:04

Тяга к соленой пище может быть признаком надпочечниковой недостаточности или Bartter синдром[1], так что вы, вероятно, следует обратиться к врачу и провериться.

Если у вас есть ни одна из этих вещей, тогда вам нужно научиться уменьшить потребление соли. Это не являться признаком высокого кровяного давления или диабета. (Некоторые из ваших коллег имеют свои причины и следствия перепутаны.) Но это может вызвать высокое кровяное давление, которые вы определенно хотите, чтобы избежать.

+586
Marcel Duraw 26 авг. 2018 г., 15:16:46

Наверное да на рак легких, ни для других заболеваний, но это действительно трудно сказать.

Видимо, этот "тренд" не очень новая - она восходит к 1960-х годов, хотя тогда с низким содержанием смол сигарет содержится больше смол, чем вы указываете в своем вопросе. Национальный Институт Рака имеет столько монографию по этому данными из прошлых десятилетий: риски, связанные с курением сигарет с низким машина измеряемого выхода смолы и никотина. Я даже не собираюсь притворяться, что я читал все это.

Глава курение сигарет с низким содержанием никотина и рисков заболевания само по себе 94 страниц, но кратко изложена в статье влиянии на здоровье “снизил доходность” сигареты: критическая оценка эпидемиологических данных.

Очевидно, это не очень четкий, основная проблема в том, что есть так много confunders при взгляде на эпидемиологических (популяционных) сведения:

  • курильщики, которые предпочитают курить сигареты с меньшим содержанием смол никотина может быть более озабочен своим здоровьем в целом
  • курильщик, кто решил курить сигареты с меньшим содержанием смол никотина 'компенсировать' для Больше, см. соответствующие бумаги, где на рис. 2 показано, что снижение содержания никотина часто не соответствует большее количество выкуренных сигарет. Это часто игнорируется в исследованиях путем сопоставления предметов по количеству выкуренных сигарет (так их сравнивать людей, которые курят 10 высокоурожайных сигарет в день с тех, кто курит 10 маломощного сигарет в день)

Из выводов, выделено мной:

Эпидемиологические исследования не постоянно обнаруживают меньший риск заболеваний, другие, чем рак легких, среди курильщиков снижается урожайность сигарет. Некоторые исследования показали меньший риск рака легких среди курильщиков снижается урожайность сигарет. Некоторые или все это снижение риска рака легких могут отражать различные характеристики курильщиков снижается-доходность по сравнению с более высоким доходом сигарет.

Итак, Национальный институт рака вообще не любитель сигарет, так что они, вероятно, будем рекомендовать против низким содержанием смол/никотина сигареты в любом случае. Похоже, что в случае, если количество сигарет поддерживается на постоянном уровне, риск рака легких снижается с содержанием смолы. То же самое не обязательно относится к другим рискам, как ишемическая болезнь сердца, инсульт, или хроническая обструктивная болезнь легких.

+516
Oliver Angelil 31 мар. 2019 г., 7:06:28

Я ищу ссылки на исследования по снижению язык в результате развивается хроническая травматическая энцефалопатия (ХТЭ). Предварительный поиск в Google дал мне только общая информация, как "потеря словом, проблемы с памятью, перепады настроения и т. д.". Меня больше интересует явных исследований, которые отслеживают какие-то показатели, как сложность приговор или разнообразие используемых слов. Иначе говоря, предположите, что вы хотели обнаружить КТР, используя языковые тесты, какие тесты были показаны, чтобы быть (в меру) эффективно?

+465
PaulCoger 17 дек. 2017 г., 19:22:33

Мои резцы гораздо длиннее, чем зубы, поэтому, когда я сжимаю, моей верхние передние зубы отдыхать на мои нижние зубы; и мои зубы Не трогай. Кончик моего нижние резцы поставить силу на задней части моего верхние резцы выталкивая их наружу и заставляя их procilne под очень большим углом. Этот проклинацию заставляет меня выглядеть у меня есть несоответствию, хотя я считаю, что это не совсем так.

Я носила брекеты два года, которые, казалось, чтобы исправить это. После этого, я носил ретейнеры в течение еще двух лет. Затем я перестала носить ретейнеры на протяжении трех месяцев, но вскоре после этого, мои верхние зубы пошли со своей прямой позиции их proclined позиции.

Как я могу избежать моей верхние передние зубы от отдыха на кончике моего нижние передние зубы? Или как я могу сделать мою нравственность касания в положении покоя? Какой самый лучший способ сохранить зубы прямые?

+420
David Shakhbazyan 13 сент. 2013 г., 4:55:27

Если предположить, что речь идет о риске полового акта один раз при условиях, которые вы описали, и если вы не знаете, если ваш мужчина партнер ЗППП, и при условии, что ваш партнер использовал латексный или полиуретановый презерватив помечены как защитный против болезни, риск заражения ВИЧ, гонорея, хламидиоз, трихомониаз и довольно низко (это очень маловероятно , что вы заразились какой-либо из этих ЗППП), хотя это не ноль.

Риск заражения генитальной язвенной заболевания (герпес, сифилис, мягкий шанкр) и ВПЧ (вирус папилломы человека) инфекции, даже при правильном использовании презерватива, несколько выше, хотя это статистически маловероятно , что вы заразились одним из тех ЗППП от одного времени полового акта, как вы описали.

Конечно, лучший совет (который вы увидите на какой-нибудь авторитетный сайт, журнал со статьей, или с вашего собственного врача) - это: "когда в сомнении, получить его проверили." И вообще, регулярные СТД тестирования является лучшим способом, чтобы предотвратить распространение ЗППП (если у вас венерическое заболевание, вы можете не заниматься сексом или сообщите ваш партнер(Ы) и принять превентивные меры) и лечить их на ранней стадии и более эффективно, если вы случайно договор один. Проконсультируйтесь с врачом, в поликлинику или другие медицинские провайдера о том, как часто вы должны пройти тестирование.

Вот некоторые связанные с информация, которая может оказаться полезной:

В результате FDA (США пищевых продуктов и медикаментов):

Будут гарантии презерватив не получить инфекцию, передающуюся половым путем?

Когда используется последовательно и правильно, презервативы являются высокоэффективным средством профилактика ВИЧ-инфекции. Они также эффективны в предотвращении сексуально заболевания, передающиеся (ЗППП), которые передаются через телесные жидкости, такие как гонорея и хламидиоз. Тем не менее, они дают меньше защита от ЗППП распространяются через кожа-к-коже контакт, как человека папилломавирус (кондиломы), герпес и сифилис. Хотя очень эффективно, когда используется последовательно и правильно, есть еще шанс получить ВИЧ, если вы пользуетесь только презервативами, так что при добавлении других методы профилактики могут снизить риск.

Как я могу получить максимальную защиту от презерватива?

Лучше всего читать этикетку на упаковке презерватив пришел в перед использованием презерватива.

Выбрать правильный вид презервативов, чтобы предотвратить заболевание.

Храните их в прохладном, сухом месте. Хранение презервативов возле тепла (спиной кармане или бардачке), может сделать их более слабым и менее эффективным.

Не забудьте использовать новый презерватив каждый раз, когда вы занимаетесь сексом.

Как презерватив защищает от инфекций, передающихся половым путем?

Презерватив действует как барьер или стена, чтобы держать кровь, или сперму, или влагалища жидкости передается от одного человека к другому во время полового акта. Эти жидкости могут содержать ростков, таких как ВИЧ и других сексуально инфекции, передающиеся. Если не используется презерватив, микробы могут передаваться от инфицированного партнера к неинфицированным партнером.

Как мне выбрать правильный вид презервативов, чтобы предотвратить заболевание?

Всегда читайте этикетку. Смотреть на две вещи:

Презервативы должны быть изготовлены из латексаили полиуретана презервативы люди чувствительны или аллергия на латекс. Испытания показали, что латекс и полиуретановые презервативы (включая женские презервативы) может предотвратить прохождение ВИЧ-инфекции, вирусов гепатита и герпеса. Но естественный (овчина) презервативы могут не делать этого.

Пакет должен сказать, что презервативы, чтобы предотвратить болезнь. Если на упаковке ничего не сказано о предупреждении болезней, презервативы не могут обеспечить защиту вы хотите, даже если они могут быть самые дорогие можно купить.

Новизна презервативов ничего не скажу о профилактике заболеваний или предотвращения беременности на упаковке. Они предназначены только для сексуальное стимулирование, а не защита.

Презервативы, которые не охватывают весь пенис не помечены для профилактика болезней и не должны использоваться для этой цели. Для правильного защиты, презерватив нужно раскатывать, чтобы охватить весь пенис. Это еще одна веская причина, чтобы внимательно прочитать этикетку. (курсив)


Это довольно удивительный веб-сайт, предоставляющий ссылки на 28 различных ЗППП риск калькуляторы: http://www.calculators.org/health/std-risk.php .


Вот быстрая, легкая для чтения таблице , которая говорит вам, какие болезни передающиеся половым путем можно заразиться, в зависимости от того, есть ли у вас анальный или вагинальный половой акт и будет ли "пробивного" мужчина использует презерватив: https://smartsexresource.com/sites/default/files/Anal-Vaginal-Sex-Table-v3.png

На сайте также есть столы для оральный секс и другие виды секса: https://smartsexresource.com/about-stis/know-your-chances-0


Вот информационный бюллетень от центров США по контролю и профилактике заболеваний, что дает быстрый обзор распространенности ЗППП в США на 2015 год:

ЦКЗ информационный бюллетень сообщил ЗППП в США (в формате PDF) – краткое изложение тенденций и основные сведения из 2015 наблюдения


Подробнее о ЗППП вы можете получить, надев презерватив - контагиозный моллюск, лобковые вши/Раки, сифилис, генитальный герпес и ВПЧ (вирус папилломы человека).


США Центр по контролю и профилактике заболеваний (ЦКЗ) предлагает презервативы и ЗППП: информационный бюллетень для медицинских кадров, который является немного более технический, чем общественный информационный бюллетень, но большинство читателей поймут, о ней и мне понравилась деталь, которые она предоставляет. HTML-версия | PDF-версия


От адвокатов по делам молодежи сайт, презерватив эффективности предоставляет хорошо-справочная информация об эффективности использования презервативов для различных ЗППП. HTML-версия | PDF-версия

+411
121c 11 окт. 2011 г., 1:00:26

Я принимаю Нексиум для кислотного рефлюкса, и я только что получил С4 массы порошка перед тренировкой. На корпусе С4 он говорит: "Не бери ... если ты на нитраты для боли в груди"

Я не думаю, что я был, но позже той ночью моя грудь была в огне, и мое горло чувствовал, что это было до закрытия. Я не уверен, если он не имел ничего общего с С4 или Нексиум, но я хотел бы знать.

+322
PhilS 12 февр. 2012 г., 7:33:46

Добавив к @Яна ответ, чтобы ответить на часть вопроса о том, как кожа теги формируются, я обнаружил, что по данным американского ортопедического колледжа дерматологии (гильдии мастеров Франции), фактической причиной acrochordons неизвестно, как это на самом деле не известно, как они формируются. Есть несколько теорий, однако:

  • Раздражение или трение кожи, вызванных кожи, втирая на кожу, могут играть роль в их формировании.
  • Сахарный диабет вызывает кожные считается через инсулинорезистентность.
  • Вирус папилломы человека (ВПЧ) присутствует в высокий процент опухолей в исследовании 49 пациентов с тегами кожа, предполагая, что вирус играет роль в развитии.
  • Возможно также, что кожа теги являются генетическими или просто из-за нормального старения и потери упругости кожи.

Интересно гильдии мастеров Франции также отмечается, что редкое генетическое заболевание под названием Бирт-Хогг-дубе (БХД) синдром характеризуется многочисленными кожа теги, наряду с другими симптомами, однако, глядя на Национальная организация редких заболеваний (Норд) веб-страницы для Bhd синдрома, эти "кожные метки" называются fibrofolliculomas и выглядеть по-разному.

Коже папул, известный как fibrofolliculomas, связанные с синдромом бахрейнский динар, обычно происходят на волосистой части головы, лица и шеи, но также могут быть найдены на мочки ушей и слизистой оболочки полости рта. Они, как правило, 2-3мм в размер, куполообразной формы, телесного цвета и не связаны с какой-либо боли или дискомфорта.

Судя по теории, упомянутые гильдии мастеров Франции, если кожа теги вызваны трением кожи или старение и потерю эластичности кожи, поддержание здорового веса может уменьшить число а будет меньше кожных складок, чтобы привести кожу тереть, но иначе не может быть ничего, что можно сделать, чтобы предотвратить кожи теги.

+264
Sebastian Hojas 31 мая 2016 г., 22:41:27
Выпадения волос с головы или других местах, которая может возникнуть у мужчин, женщин и детей.
+147
Hippo campus 29 сент. 2018 г., 2:48:01

Что является лучшим бесплатным врачебной практики управления программного обеспечения в Индии, где я могу:

  • Создать диагноза
  • Книга назначений врача
  • Передача отчетов
+80
Khalem Biddle 10 авг. 2016 г., 6:53:43

Точное значение зависит от многих вещей - тон кожи, времени суток, широты, насколько глубоко в тени,...

Исследования витамина D, эффективных ультрафиолетовых длинах волн за счет рассеяния в тени, обнаружили, что УФ-излучение на 280-320 нанометров, что необходимо для витамина D, производство упало до уровня около 50% в тени дерева и под зонтиком. Это было намного меньше на крытую веранду - около 11% и полностью отсутствуют в машине с закрытыми окнами.

Широтные вариации над Австралией солнечного УФ-излучения, воздействия витамина D3 в тени по сравнению с Солнце , пришли к аналогичным выводам (выделено мной):

Используя тени для УФ -Д3 рисков может снизить общие УФ-облучения на 37% до 58% по сравнению с Солнце УФ -Д3 воздействия. Исследование показывает, что наиболее эффективный подход к оптимизации УФ-облучение для производства витамина D3 является использование рассеянного ультрафиолетового излучения в тени в середине дня.

Поскольку воздействие этих волн является то, что диски производства витамина D, приблизительный ответ на ваш вопрос "от 35 до 55%".

+51
Bas Leijdekkers 14 нояб. 2018 г., 9:42:36

Оксид цинка неорганическая смесь с формулой ЗНО. ЗНО-это белый порошок, нерастворимый в воде и широко используется в качестве добавки в различные материалы и продукты, включая каучуки, пластмассы, керамики, стекла, цемента, смазочных материалов, продуктов питания, и в качестве солнцезащитного средства.

Для применений, связанных с материаловедением, оксид цинка имеет высокий коэффициент преломления, высокую теплопроводность, вязка, антибактериальные и УФ-защитными свойствами.

Оксид цинка может быть использован в мази, кремы и лосьоны для защиты от солнечных ожогов и других повреждений кожи, вызванных ультрафиолетовым светом. Это самый широкий спектр UVA и UVB абсорбер, который одобрен для использования FDA и полностью стабильная. Как говорится в статье под названием ‘мелкодисперсный оксид цинка (я-кот) как photostyable защита от UVA/UVB лучей солнцезащитный крем агент' пригодность мелкодисперсный оксид цинка, в качестве широкого спектра фото защитное средство было оценено путем изучения свойств, которые считаются важными в suncreens: затухание спектра, солнцезащитный фактор (СПФ) вклад, фотостабильность, и фотореактивность.

Результаты: мелкодисперсный оксид цинка ослабляет всей УВР спектра, включая UVA и. это стабильная и не вступает в реакцию с органическими солнцезащитными кремами под облучением. Вывод: оксид мелкодисперсный цинк является эффективным и безопасным кремом, что обеспечивает широкий спектр УФ защиты, включая защиту от длинноволновых лучей UVA.

В 1999 году FDA опубликовало уведомление о предлагаемой нормотворческой деятельности, что пересмотренный предварительный окончательной монография (предложенное правило) для более-внебиржевом (OTC) солнцезащитные препараты. ‘Солнцезащитный препарат продукты для более-внебиржевом человека' заявляет следующее:

Агентства обсудили исследование, представленное в группе, используя оксид цинка самостоятельно и в сочетании с фенилсалицилат, другой ингредиент солнцезащитный крем (58 фр 28194 в 28213). Исследование было разработано, чтобы измерить способность оксида цинка (от 15 до 33,3 процента) для поглощения ультрафиолетового (УФ) излучения в широком диапазоне длин волн.

В проекте постановления агентства также обсудили общественную значимость здоровья ультрафиолетового (УФ) излучения и характеристик и предлагаемой маркировки безрецептурных препаратов солнцезащитный препарат, которые утверждают, что обеспечивают защиту от UVA-излучения. Один комментарий измеренной спектральной оптической плотности из трех составов: (1) 4% окиси цинка, (2) 25% окиси цинка, и (3) 2 процента оксибензон.

Альбинос бесшерстные мыши рогового слоя/эпидермис образцы готовили путем механического удаления из дермы с помощью бритвы отупел лезвие. Образцы были вырезаны в 1-дюймовые круги и поддерживают в гидратированном состоянии, плавающие образцы (дермальной стороной вниз) на водяной бане. Оптическая плотность каждого образца кожи был измерен и зафиксирован. Десять микролитров (л) солнцезащитного крема наносились на подложки кожу, оставить до высыхания на 15 минут, и абсорбцию измеряли. Абсорбцию каждого солнцезащитный крем обрабатываемого образца вычитается из оптической плотности кожи (без солнцезащитного крема), которые помогут добиться абсорбции крема. Пять повторных измерений для каждой формулы солнцезащитный крем усреднялись и нанесены стандартные отклонения на каждом 10 нм.

Спектральной оптической плотности участков установлено, что

...оксид цинка имеет относительно плоский и широкий кривой поглощения от 250 Нм до 370 Нм с резким падением оптической плотности за 370 Нм и в видимой области спектра. Сравнение измерений 4% окиси цинка с 25% окиси цинка показали, что величина поглощения зависит от количества оксида цинка в составе.

Эти измерения надлежащим образом доказано, что оксид цинка

...поглощает излучение между 290 и 380 Нм и, таким образом, поддержку эффективности.

Еще одно замечание включены результаты испытания в пробирке состав, содержащий 15% окиси цинка в стабильной эмульсии. Передачи данных поддерживает мнение, что

...оксида цинка может защитить от ультрафиолетового излучения, в том числе UVB и UVA.

Один комментарий включала спектральный профиль амортизации для оксида цинка только в косметических препаратах, и от 1:1 и 3:1 комбинация оксида цинка и диоксида титана. Эти спектральные профили оксида цинка различных составов показали, что

...оксида цинка в качестве одного ингредиента может обеспечить защиту в УФ-В и УФ областях спектра.

Последние научные достижения в понимании фотохимии и фотобиологии солнцезащитных средств, наркотиков, затрагиваются многие вопросы относительно солнцезащитный крем активные ингредиенты, включая оксид цинка и диоксид титана. Потому что оксид цинка и диоксид титана имеют многие сходные физические характеристики и могут быть использованы в комбинации в безрецептурных препаратов солнцезащитный препарат, ниже рассматриваются оба ингредиента.

Возобновился интерес к использованию физических солнцезащитных кремов, например, оксида цинка и диоксида титана в солнцезащитных составах, поскольку эти ингредиенты могут обеспечивать защиту в широком диапазоне УФ-излучения. Некоторые производители разработали сверхтонкие формы этих ингредиентов в диапазоне от 0,02 до 0,10 мкм, которые прозрачны на коже, могут предложить UVA и UVB защиты, и эстетически...

Солнцезащитные средства, как правило, классифицируются как химические (органические) и физические (неорганические) в зависимости от того, они поглощают УФ излучение определенных длин волн и отражают и рассеивают УФ-излучение.

Оксид цинка и диоксид титана были описаны как физические солнцезащитные компоненты, которые обеспечивают защиту от ультрафиолетового излучения за счет отражения и рассеяния. Однако, новых данных и информации свидетельствуют о том, что они также поглощают ультрафиолетовое излучение, а также рассеивают видимый свет.

Различными авторами было показано, что эти ингредиенты обладают полупроводниковых разрыва оптического поглощения означает, что они поглощают большую часть излучения с длинами волн короче, чем разрыв (прибл. 380 Нм) и рассеянного излучения на длинах волн больше, чем разрыв.

Когда оксид цинка и диоксид титана, облученных света, в котором энергия больше ширины запрещенной зоны (около 3 вольт), электрон из валентной зоны может быть возбужден в зону проводимости, создавая электронно-дырочные пары.

Есть много переменных, формулирования, которые могут повлиять на фотокаталитические способности оксида цинка и диоксида титана.

Такие переменные включают минеральных компонентов, размер частиц, площадь поверхности, кристаллическая структура, покрытия частиц, рН среды, различия показателя преломления среды, и других компонентов в составе.

Хотя FDA продолжает оценивать данные и информацию в целях, предложив метод монографии для определения УФ радиационной защиты, тем не менее он находит

существует достаточно данных, свидетельствующих о том, что оксид цинка обеспечивает защиту от UVA излучения.

Как это относится к частоте следует применять солнцезащитный крем, общие рекомендации многие учреждения здравоохранения, чтобы повторно солнцезащитный крем каждые два-три часа. Эта рекомендация эффективна в минимизации ультрафиолетовое воздействие на кожу во время пребывания на солнце? ’Когда крем применяется?’ изучал, как время солнцезащитный крем повторно влияет на воздействие солнечного ультрафиолета на кожу.

Математическая модель была получена, что учли типичные объемы применения солнцезащитный крем и солнцезащитный крем substantivity, чтобы определить, как эти факторы, в сочетании с солнцезащитный крем повторно, влияние фотозащиту, предусмотренных солнцезащитный крем во время выдержки в течение нескольких часов в середине дня в сильного солнечного света.

Результаты исследования были следующими:

Используя солнцезащитный крем, который легко удалить с поверхности кожи маленькие достигается в способе защиты от солнца, независимо от того, когда это повторно. Для солнцезащитных кремов, которые умеренно или хорошо связываются с кожей, свойственных современным водонепроницаемым или водостойким продукции, низкой кожи воздействия, результаты от раннего применении в период пребывания на солнце, а не на 2-3 часа, после первоначального применения. Как правило, повторное нанесение солнцезащитного крема за 20 минут результаты в 60% до 85% от воздействия ультрафиолета, которая была бы получена, если солнцезащитные средства были повторно на 2 часа.

В заключение советует пользователям солнцезащитный крем

...применять солнцезащитный крем обильно на открытые участки участки от 15 до 30 минут до выхода на солнце, затем повторное нанесение солнцезащитного крема на открытых участках от 15 до 30 минут после пребывания на солнце начинается. Дальнейшее повторное нанесение необходимо через активную деятельность, которая может снять солнцезащитные средства, такие как плавание, полотенечные, или повышенной потливости и трения.

Еще один абстрактный, ‘неинвазивным объективным показателем использования в качестве солнцезащитного крема и подкрашивает’, изучал ли неинвазивным методом свабирования метод может обнаружить солнцезащитный крем использовать в течение 6 часов, и есть ли методика может обнаружить повторное нанесение солнцезащитного крема.

Тридцать добровольцев офисных работников были рандомизированы на один из множества солнцезащитных средств наносить с помощью рекомендованных методов применения, и половина были рандомизированы, чтобы иметь солнцезащитный крем повторно после 3 часов. На спиртовой основе в дальнейшем были использованы для получения образца от руки участников на 20 минут, и каждый час от 1 до 6 часов после применения. Показания поглощения анализировали с помощью УФ-видимого спектрофотометра...в “драить технику” был постоянно в состоянии отличить крем от тампонов до 6 часов. Показания поглощения от 20 минут до 6 часов были значительно выше, чем тампоны управления. Никаких разногласий между группой, солнцезащитный крем повторно и группы, которая не.Метод свабирования был постоянно в состоянии отличить крем от тампонов до 6 часов. Показания поглощения от 20 минут до 6 часов были значительно выше, чем тампоны управления. Никаких разногласий между группой, солнцезащитный крем повторно и группы, которая не.

Исследование показало, с доказательствами того, что техника моечные солнцезащитный крем

эффективный неинвазивный метод для выявления различных солнцезащитных средств, у взрослых в течение 6-часового периода. Никаких различий в показаниях поглощения были обнаружены солнцезащитный крем повторно. Эта процедура будет использоваться наряду с другими объективными показателями защиты от солнца и воздействия УФ-излучения, в результате чего более точное представление о привычках защита от Солнца людей.

Кроме того, кожа Фонд рака ответы некоторые вопросы в статье под названием ‘солнцезащитные объяснил’.

Сколько солнцезащитного крема нужно использовать и как часто я должен его надеть? Чтобы убедиться, что вы получите полный фактором SPF солнцезащитный крем, нужно наносить 1 унция – примерно рюмку полную. Исследования показывают, что большинство людей применяют только половина четверти от этой суммы, что означает фактическое СПФ у них на их теле меньше, чем рекламируются. В течение долгого дня на пляже, один человек должен использовать около половины до одной четверти 8 унций. бутылки. Солнцезащитные средства следует наносить за 30 минут до выхода на солнце, чтобы позволить ингредиенты, чтобы полностью привязать к коже. Повторное нанесение солнцезащитного крема так же важно, как поставив его на первое место, поэтому примените ту же сумму каждые два часа. Солнцезащитные средства должны быть немедленно повторно после купания вытираются, или потливость много.

Наконец, для решения вашего вопроса: “Почему мне нужно повторно применить цинк блокатор солнце, если оно не подвергается воздействию солнца и пота?”; Международное агентство по изучению рака ‘МАИР справочник профилактика рака Тома 5,- рассказывает в главе 6: другое полезное действие солнцезащитных средств, что есть другой потенциальный положительный эффект солнцезащитных средств, которые не относятся к предотвращению рака кожи включают в себя предупреждение болезненных солнечных ожогов, фотоповреждения и фотостарения УВР-индуцированной провокация определенных кожных заболеваний, и photoimmune борьбе.

Использование солнцезащитных кремов может предотвратить заболевания кожи развивается остро после пребывания на солнце; эти заболевания включают кожной красной волчанки...и реактивации герпеса на губах... другие потенциальные преимущества солнцезащитных средств зависят от вида и длительности воздействия УФ-радиации. Профилактика фотоповреждения и фотостарения, связанные с совокупным воздействием УФО, в странах, где солнечная радиация интенсивна На протяжении года необходимо ежедневно, долгосрочная защита от солнца... профилактика острых вспышек заболеваний кожи, что может быть связано с эпизодическим воздействием УФО, требует тщательного использования защита от солнца.

При определенных обстоятельствах, заболеваний различной этиологии может усугубиться под воздействием солнечных лучей у людей, которые в других случаях могут нормально реагировать.

К этим заболеваниям относятся красная волчанка, красный плоский лишай и простой герпес. Заболевания наиболее часто признаются, что требует тщательной защиты от солнца и от лучей UVB и UVA является красной волчанки в дисковидные, системного и подострой формах...имеющиеся данные свидетельствуют о том, что регулярное использование солнцезащитных средств снижает смертность от кожной и системной красной волчанкой.

Поэтому, если вы не уверены, нужно ли пользоваться солнцезащитными кремами в помещении, вы можете рассмотреть вопрос о вашей истории болезни и потенциальная предрасположенность к развитию болезни, которая может увеличить потребность в более интенсивной "солнце-блокирующих" защитных мер. Тем не менее, это всегда желательно проконсультироваться с вашим лечащим врачом и/или дерматолога с любые личные вопросы, связанные со здоровьем или проблемы.

+23
AnonyHack 6 дек. 2015 г., 9:55:18

Decorticate ответ (ГКС-4:112) или, что еще хуже, децеребрационной ответ (ГСК-5:113), независимо от причин, являются признаком повреждения головного мозга1.

По данным Национального института здоровья США:

  • Decorticate поза: "признаком повреждения нервных путей от головного и спинного мозга".
  • Децеребрационной позы: "тяжелая травма головного мозга". (И стволовые повреждения мозга по данным Википедии в статье выше, которые использует источники бумаги).

Такие повреждения мозга необратимы или есть шанс, даже незначительный, что человек выздоравливает?


1- Как это было предложено в комментариях и чате: это не значит, что все виды повреждений головного мозга приводят к таким позам. Может быть, кому-то нет. Тут вопрос ограничивается суммой, эти две позы показать. Причина ориентируясь на эти две позы является то, что они имеют особое значение в оказании первой помощи, при оценке сознательном состоянии жертвы.

+16
Eugenio Laghi 5 июн. 2014 г., 21:51:31

Показать вопросы с тегом